Загоріти, а не згоріти – девіз, з яким ми вирушаємо приймати повітряні ванни та водні процедури. Відпочинок під сонцем без захисних засобів може завдати шкоди здоров'ю та красі. Почервоніла шкіра та лущення – непривабливі та болючі наслідки. Звичайно, засмагати треба вранці та ввечері. Але як зробити сонячні ванни безпечними?

Сучасна індустрія косметології пропонує сонцезахисні засоби, які умовно можна поділити на дві групи:

1. Для щоденного використання. Підходять для короткочасного перебування на сонці. Наносяться безпосередньо перед виходом з будинку на особу, відкриті ділянки тіла (зону декольте). Це креми із рівнем SPF близько 15.

2. Для тривалого відпочинку на сонці (для або від засмаги). Це сонцезахисні, бажано водостійкі креми та лосьйони, які захищають від сонця протягом тривалого часу.

Збираючись на відпочинок, не забудьте купити засоби для обличчя, тіла, волосся. Якщо потрібна косметика для засмаги на пляжах України або зарубіжжя. вибирайте органічну продукцію. Наприклад, засоби від італійського бренду Bioearth SUN виготовляються на основі природних інгредієнтів: ефірних та рослинних есенцій, олій, воску. Вони:

  • ідеально підходять для рівномірної природної засмаги;
  • ефективно захищають тіло від агресивних сонячних променів, запобігають почервонінню;
  • не забивають пори і мають легку, приємну для тіла текстуру;
  • складаються з інноваційних фотостабільних компонентів;
  • покращують зовнішній вигляд шкірних покривів, зволожують їх.

Маркування: критерії вибору захисту

UVB – це випромінювання, що завдають шкоди, від опіків до раку шкіри. Вони є головною «метою» сонцезахисних засобів, тому ця абревіатура вказується в описах. UBA– менш шкідливий ультрафіолет, причина появи пігментації і ластовиння, старіння і в'янення шкіри.

Підбір SPF захисту з урахуванням фототипу

Кожен сонцезахисний засіб має певний рівень SPF. Це показник інтенсивності захисту від опіків. Він вимірюється визначенням співвідношення між кількістю UV-випромінювань та здатністю їх блокувати.

SPF розрахунок проводиться в діапазоні від 15 до 50. А саме:

  • Світлі шкірні покриви, блакитні очі, русяве (руде волосся) – SPF 50 та більше.
  • Карі очі, світле волосся – 30 – 45 у спеку, 20 – у звичайні дні.
  • Для типових представників європеоїдної раси підійде показник 15-20.
  • Темне волосся, смаглява шкіра – 10.

Тобто для блідих шкірних покривів буде потрібний більш високий рівень захисту. Особливо якщо вони миттєво обгорають. Смаглявим жінкам достатньо мінімальних показників.

Також вибір певної покупки залежить від кліматичних умов, інтенсивності та тривалості впливу ультрафіолету. Найбільш уразлива шкіра обличчя, тим більше що досить складно приховати почервоніння та опіки. Абревіатура IPD вказує у відсотках, наскільки надійний крем. Максимум – 90%, тобто він пропускає 10% ультрафіолету.

Більшість людей використовують таку продукцію виключно влітку, особливо під час відпочинку на пляжі. Але ультрафіолет впливає на шкіру навіть за короткий період у похмуру погоду. І це відображається на її зовнішньому вигляді, загальному стані. Тому рекомендуємо користуватись кремами постійно. Неможливо захистити тіло надовго шляхом одноразового нанесення. Процедуру слід повторювати з періодичністю, вказаною виробником. Оптимальний обсяг нанесення за один раз – близько десяти грамів.