Принцип дії
Від сонячного світла є користь, в першу чергу це вироблення вітаміну D. В той же час шкіра і увесь організм підпадають під негативний вплив. З цією метою і розроблені спеціальні косметичні продукти. Їх мета - захистити клітини епідермісу від згубних УФ променів.
Другорядні функції:
- Профілактика онкологічних захворювань.
- Попередження появи пігментних плям.
- Уповільнення процесів старіння.
Бар'єр забезпечують фотофільтри. Вони діляться на хімічні і фізичні, відрізняються характером дії і активними компонентами. Перші змінюють структуру сонячних променів, роблять сильний захист. Другі відштовхують ультрафіолет з поверхні. Вважаються безпечними для здоров'я, але менш ефективними.
Також на тюбику або флаконі обов'язково пишеться SPF. Абревіатура в перекладі з англійського означає чинник (міра) захисту від сонця. Мінімальний показник складає 5, максимальний - 100. Чим вище цифра на упаковці, тим менше ризику обгоріти при тривалому перебуванні на пляжі.
Рекомендації по вибору
Вирушаючи у будь-який магазин України, важливо визначитися з метою використання продукту. У міських умовах Києва можна зупинитися на індексі 10-15. Якщо планується проведення часу на березі водойми краще підстрахуватися і купити SPF від 20 і вище.
Володарям чутливої шкіри дерматологи рекомендують уважно вивчати склад. Часто туди додають олії (чайне дерево, алое), і екстракти рослин. Перед купівлею треба переконатися у відсутності алергії на вказані компоненти.
Якщо є схильність до сухості, не завадить додаткове зволоження. Категорично заборонені засоби на спиртовій основі. В даному випадку варто утриматися від спреев і гелів. Що стосується конкретних брендів, тут треба відштовхуватися від особистих переваг і фінансових можливостей.
Тим, хто не економить на здоров'ї, варто звернути увагу на італійську торгову марку Bioearth. Виробник пропонує водостійкий крем SPF 50 для усієї сім'ї. Він не містить барвників і ароматичних ароматів, тому він ідеально підходить дітям і алергікам. Натуральні олії і екстракти рослин роблять комплексний відхід. Головна особливість продукту - відсутність необхідності мастити тіло після кожного купання.
Сонцезахисна косметика - це необхідність, а не нав'язлива ідея дерматологів. Жителям середніх широт перед поїздкою на південь рекомендується придбати декілька екземплярів з різною мірою захисту. В дні адаптації знадобиться СПФ від 30 до 50, далі можна обмежитися рівнем 10-15. Такий підхід гарантує стійкий загар без дискомфорту у вигляді опіків і лущення.
Різновиди засобів
Косметика випускається в декількох формах. Залежно від текстури це може бути:
1. Крем - класичний варіант, формує на тілі захисну плівку. Часто містить вітаміни і поживні речовини.
2. Олія рекомендується при недовгому знаходженні на сонці, т. до. швидко вбирається. Тим, хто любить відпочивати на пляжі декілька годин, застосовувати його невигідно.
3. Лосьйон має легку текстуру, добре охолоджує, вмить вбирається. Не залишає жирного блиску.
4. Молочко відрізняється нетривалим терміном дії. Тому не підходить тим, хто проводить на пляжі цілий день.
5. Гель діє в комплексі (бар'єр, живлення, зволоження, гальмує роботу сальних залоз).
6. Стик призначений для локального застосування, зазвичай для обробки носа, лоба, губ і т. д.
7. Спрей - зручно, але не вигідно із-за швидкої витрати. Також є ризик попадання бризок на слизові оболонки або в очі.
Застосування
Наноситься засіб тонким шаром за 15-30 хвилин до відвідування пляжу. Крем повинен добре вбратися. Тільки після цього активні речовини починають виконувати свою функцію.
Економія недоречна, оптимальна норма для людини середньої комплекції складає 30 грам. Окрема увага приділяється шиї, плечам, особі, декольте - ці зони найбільш чутливі до ультрафіолету. Після кожного купання тіло обробляється повторно.
У похмурі дні також не можна нехтувати кремом. УФ промені здатні просочуватися через хмари, особливо поблизу водойми. Якщо напередодні від'їзду на південь проводилися салонні процедури, потрібний індекс 50. Це ж торкається недавніх загострень шкірних хвороб і перенесених пластичних операцій.
Тип особи і захист від сонця
Також косметика підбирається під фототип. У наших широтах найпоширенішими є:
- Кельтський - до таких відносяться блондини і рудоволосі люди з блакитними або зеленими очима. Часто є веснянки. Знаходження на сонці без збитку здоров'ю не перевищує 5 хвилин.
- Нордичний - світле тіло, русяве волосся. В цілому приймати сонячні ванни можна, але з використанням захисної косметики.
- Середньоєвропейський - кароокі брюнети зі світлою шкірою. Представники цього типу практично не обгорають.
- Середземноморський - смугляві люди з темним волоссям і очима. Вони отримують стійкий бронзовий загар без опіків.
Перші два типи дуже уразливі до УФ променям. Їм потрібний чинник не менше 30. У інших випадках досить СПФ 10-20.
