Принцип действия

От солнечного света есть польза, в первую очередь это выработка витамина D. В то же время кожа и весь организм подвергаются негативному влиянию. С этой целью и разработаны специальные косметические продукты. Их цель — защитить клетки эпидермиса от губительных УФ лучей.

Второстепенные функции:

  • Профилактика онкологических заболеваний.
  • Предупреждение появления пигментных пятен.
  • Замедление процессов старения.

Барьер обеспечивают фотофильтры. Они делятся на химические и физические, отличаются характером воздействия и активными компонентами. Первые изменяют структуру солнечных лучей, оказывают сильную защиту. Вторые отталкивают ультрафиолет с поверхности. Считаются безопасными для здоровья, но менее эффективными.

Также на тюбике или флаконе обязательно пишется SPF. Аббревиатура в переводе с английского означает фактор (степень) защиты от солнца. Минимальный показатель составляет 5, максимальный — 100. Чем выше цифра на упаковке, тем меньше риск обгореть при длительном пребывании на пляже.

Рекомендации по выбору

Отправляясь в любой магазин Украины, важно определиться с целью использования продукта. В городских условиях Киева можно остановиться на индексе 10-15. Если планируется времяпрепровождение на берегу водоема лучше подстраховаться и купить SPF от 20 и выше.

Обладателям чувствительной кожи дерматологи рекомендуют внимательно изучать состав. Часто туда добавляют масла (чайное дерево, алоэ), и экстракты растений. Перед покупкой нужно убедиться в отсутствии аллергии на указанные компоненты.

Если имеется склонность к сухости, не помешает дополнительное увлажнение. Категорически запрещены средства на спиртовой основе. В данном случае стоит воздержаться от спреев и гелей. Что касается конкретных брендов, тут нужно отталкиваться от личных предпочтений и финансовых возможностей.

Тем, кто не экономит на здоровье, стоит обратить внимание на итальянскую торговую марку Bioearth. Производитель предлагает водостойкий крем SPF 50+ для всей семьи. Он не содержит красителей и ароматических отдушек, поэтому он идеально подходит детям и аллергикам. Натуральные масла и экстракты растений оказывают комплексный уход. Главная особенность продукта — отсутствие необходимости мазать тело после каждого купания.

Солнцезащитная косметика — это необходимость, а не навязчивая идея дерматологов. Жителям средних широт перед поездкой на юг рекомендуется приобрести несколько экземпляров с разной степенью защиты. В дни адаптации понадобится СПФ от 30 до 50, далее можно ограничиться уровнем 10-15. Такой подход гарантирует стойкий загар без дискомфорта в виде ожогов и шелушения.

Разновидности средств

Косметика выпускается в нескольких формах. В зависимости от текстуры это может быть:

  1. Крем — классический вариант, формирует на теле защитную пленку. Часто содержит витамины и питательные вещества.
  2. Масло рекомендуется при недолгом нахождении на солнце, т. к. быстро впитывается. Тем, кто любит отдыхать на пляже несколько часов, применять его невыгодно.
  3. Лосьон имеет легкую текстуру, хорошо охлаждает, моментально впитывается. Не оставляет жирного блеска.
  4. Молочко отличается непродолжительным сроком действия. Поэтому не подходит тем, кто проводит на пляже целый день.
  5. Гель действует в комплексе (барьер, питание, увлажнение, тормозит работу сальных желез).
  6. Стик предназначен для локального применения, обычно для обработки носа, лба, губ и т. д.
  7. Спрей — удобно, но не выгодно из-за быстрого расхода. Также есть риск попадания брызг на слизистые оболочки или в глаза.

Применение

Наносится средство тонким слоем за 15-30 минут до посещения пляжа. Крем должен хорошо впитаться. Только после этого активные вещества начинают выполнять свою функцию.

Экономия неуместна, оптимальная норма для человека средней комплекции составляет 30 грамм. Отдельное внимание уделяется шее, плечам, лицу, декольте — эти зоны наиболее чувствительны к ультрафиолету. После каждого купания тело обрабатывается повторно.

В пасмурные дни также нельзя пренебрегать кремом. УФ лучи способны просачиваться через облака, особенно вблизи водоема. Если накануне отъезда на юг проводились салонные процедуры, необходим индекс 50. Это же касается недавних обострений кожных болезней и перенесенных пластических операций.

Тип лица и защита от солнца

Также косметика подбирается под фототип. В наших широтах самыми распространенными являются:

  • Кельтский — к таковым относятся блондины и рыжеволосые люди с голубыми или зелеными глазами. Часто имеются веснушки. Нахождение на солнце без ущерба здоровью не превышает 5 минут.
  • Нордический — светлое тело, русые волосы. В целом принимать солнечные ванны можно, но с использованием защитной косметики.
  • Среднеевропейский — кареглазые брюнеты со светлой кожей. Представители данного типа практически не обгорают.
  • Средиземноморский — смуглые люди с темными волосами и глазами. Они получают стойкий бронзовый загар без ожогов.

Первые два типа очень уязвимы к УФ лучам. Им необходим фактор не менее 30. В остальных случаях достаточно СПФ 10-20.