Загореть, а не сгореть – девиз, с которым мы отправляемся принимать воздушные ванны и водные процедуры. Отдых под солнцем без защитных средств может принести ущерб здоровью и красоте. Покрасневшая кожа и шелушения – непривлекательные и болезненные последствия. Конечно, загорать нужно утром и вечером. Но как сделать солнечные ванные безопасными?
Современная индустрия косметологии предлагает солнцезащитные средства, которые условно можно разделить на две группы:
1. Для ежедневного использования. Подходят для кратковременного пребывания на солнце. Наносятся непосредственно перед выходом из дома на лицо, открытые участки тела (зону декольте). Это кремы с уровнем SPF около 15.
2. Для длительного отдыха на солнцепеке (для или от загара). Это солнцезащитные, желательно водостойкие кремы и лосьоны, которые защищают от солнцепека на протяжении длительного времени.
Собираясь на отдых, не забудьте купить средства для лица, тела, волос. Если нужна косметика для загара на пляжах Украины или зарубежья – выбирайте органическую продукцию. Например, средства от итальянского бренда Bioearth SUN изготавливаются на основе природных ингредиентов: эфирных и растительных эссенций, масел, воска. Они:
- идеально подходят для равномерного естественного загара;
- эффективно защищают тело от агрессивных солнечных лучей, предотвращают покраснения;
- не забивают поры и имеют легкую, приятную для тела текстуру;
- состоят из инновационных фотостабильных компонентов;
- улучшают внешний вид кожных покровов, увлажняют их.
Маркировка: критерии выбора защиты
UVB – это излучения, причиняющие вред, от ожогов до рака кожи. Они являются главной «целью» солнцезащитных средств, поэтому эта аббревиатура указывается в описаниях. UBA– менее вредный ультрафиолет, причина появления пигментации и «веснушек», старения и увядания кожи.
Подбор SPF защиты с учетом фототипа
Каждое солнцезащитное средство имеет определенный уровень SPF. Это показатель интенсивности защиты от ожогов. Он измеряется определением соотношения между количеством UV-излучений и способностьюих блокировать.
SPF расчет производится в диапазоне от 15 до 50. А именно:
- Светлые кожные покровы, голубые глаза, русые (рыжие волосы) – SPF 50 и более.
- Карие глаза, светлые волосы – 30 – 45 в жару, 20 – в обычные дни.
- Для типичных представителей европеоидной расы подойдет показатель 15-20.
- Темные волосы, смуглая кожа – 10.
То есть для бледных кожных покровов потребуется более высокий уровень защиты. Особенно если они моментально обгорают. Смуглым женщинам достаточно минимальных показателей.
Также выбор определенной покупки зависит от климатических условий, интенсивности и продолжительности воздействия ультрафиолета. Наиболее уязвима кожа лица, тем более что довольно сложно скрыть покраснения и ожоги. Аббревиатура IPD указывает в процентах, насколько надежен крем. Максимум – 90%, то есть он пропускает 10% ультрафиолета.
Большинство людей используют такую продукцию исключительно летом, особенно во время отдыха на пляже. Но ультрафиолет воздействует на кожу даже за короткий период в пасмурную погоду. И это отображается на ее внешнем виде, общем состоянии. Поэтому рекомендуем пользоваться кремами постоянно. Невозможно защитить тело надолго путем одноразового нанесения. Процедуру следует повторять с периодичностью, указанной производителем. Оптимальный объем нанесения за раз – около десяти грамм.
