уход за кожей стоп
Открытые босоножки требуют, чтобы ножки были ухоженными и красивыми. Как достичь летящей походки, когда каждый шаг вызывает восхищение и умиление совершенством женской красоты? Всё очень просто: нужен комплексный уход за ногами. Уход за стопами ног включает в себя несколько этапов при последовательном выполнении которых Вы добьетесь той самой идеальной ухоженности. Итак, как сделать ноги красивыми?

 

 

 

 

 

Решаем наболевшие проблемы

Неудобная обувь часто приносит много огорчений в виде косметических недостатков: мозолей, натоптышей, загрубевшей кожи. Конечно следует выбирать удобную обувь, но мода диктует нам свои условия и часто они идут вразрез с понятием "комфорт". Что делать, если дефект уже появился? Существует ряд средств по уходу за кожей стоп на основе кислот и абразивных частиц, которые помогут размягчить и снять ороговевший слой кожи. Такие средства нужно применять в течение какого-то времени, потому что действуют они не за один раз. Зато таким способом невозможно травмировать кожу.

Предварительно можно распарить кожу в ванночке с морской солью  и сделать маску с грязью мертвого моря, а потом приступать к пилингу. Соль способствует ускоренному восстановлению после физических и психологических нагрузок, снимает боли в суставах, а лечебная грязь обладает расслабляющим воздействием и способствуют уменьшению мышечного напряжения, обладает антимикробным и бактерицидным действием, устраняет воспалительные элементы, заживляет микротравмы. Каждая процедура займет 20 минут, но результат того стоит!

Если так случилось, что мозоль свежая, покрытая нежной кожицей под которой собралась жидкость, то ни в коем случае прокалывать ее нельзя! Мозоль следует подсушить, успокоить раздраженную кожу. Для этого используются средства по уходу за кожей стоп на основе трав, витаминов, которые ускоряют регенерационные процессы в эпидермисе.

Если кожа на ногах слишком сухая, пятки потрескались, то нужно воспользоваться питательными средствами по уходу за кожей ног на основе масел, которые увлажнят эпидермис, насытят его полезными веществами, увлажнят и устранят шелушение.
Чтобы не допустить перечисленных проблем, стоит ухаживать за ногами постоянно, в профилактических целях и тогда Ваши ножки скажут Вам "спасибо"!
После утомительного дня делать ванночки, маски для ступней, применять бальзамы и масла на ночь.

Повышенное потоотделение ступней ног - настоящая проблема как для женщин, так и для мужчин! Нога в обуви скользит, появляется неприятный запах, грибок. За таким ногами должен быть более тщательный уход. Помимо вышеперечисленных средств, следует добавить в уход за ступнями ног бальзамы и кремы с антибактериальным эффектом, контролирующие потоотделение, устраняющие неприятный запах. Наносить их нужно на чистую и тщательно высушенную кожу. Ступни следует мыть только прохладной водой, несколько раз в день и носить качественную кожаную обувь.

лечебные ванночки для ног

 

Следующий этап ухода за ногами: педикюр

С этим этапом все понятно, делаем педикюр, выбираем красивый лак и дело сделано! Но часто кутикула на ногтях пересыхает, ноготь врастает и покрывается трещинами. Неэстетично и досадно.

Чтобы ноготь не врастал, следует его срезать правильно, строго горизонтально, без подпиливания по краям и придерживаться правильной длины. Слишком длинный он будет постоянно деформироваться об обувь. Перед тем как срезать ноготь, распарьте его в теплой воде. Ногтевая пластина станет мягкой и ей легко можно будет придать нужную форму. Для того, чтобы она была ровной, используйте качественные бафы.

Помните о том, что маникюрные принадлежности должны быть хорошо заточены.
Если кутикула нуждается в увлажнении и питании, то воспользуйтесь маслами для ухода за кутикулой.

 

Если ноги устали и болят

К концу дня от ношения неудобной обуви, да и просто от постоянного движения ноги устают. Появляются мышечные боли, боли в суставах и даже отеки.

Обязательно нужно лечь на кровать, поднять ноги и опереть их на стену. Полежите так минут 15-20 и тогда уменьшится риск застойных явлений и появление венозной сетки. Затем возьмите средство, снимающее неприятные ощущения в ногах и нанесите массирующими движениями. Боль и тяжесть сразу уменьшаться.

Если придерживаться ежедневного ухода за ногами, правильно подобрать средства и запастись терпением, то Ваши ножки всегда будут идеальными, независимо от времени года!

 

ухоженные ноги